Col de l’Iseran – toit de la Route des Grandes Alpes à 2764 m.
Le départ
Lundi 1er août 2022, lever à 7h. Je fais un check-up du bonhomme… pfiou, j’ai les lombaires encore bien douloureuses (voir étape 2), il n’y a pas eu de miracle cette nuit ! Mais j’ai tout de même bien dormi et côté jambes, juste de très légères courbatures, c’est toujours ça de pris sur l’état général. Le départ est prévu pour 8h30.
Cela me laisse le temps d’envoyer mon programme de la journée à mon fil Whatsapp, de me faire une petite toilette, d’appliquer soigneusement la crème Dexpanthénol sur les parties « sensibles » (voir page intro), d’enfiler ma tenue du jour, de préparer mes bidons avec la poudre « Isotonic » et mes petites rations du jour (barres céréales et pâtes de fruits) et enfin de faire mon bagage. Un petit cérémonial que je suivrais les étapes suivantes. Je descends ensuite au rez-de-chaussée pour prendre un copieux petit-déjeuner.
Tout en avalant une délicieuse tartine beurre/miel, je pense au programme de l’étape du jour qui est moins intense que la veille avec seulement 2 ascensions… mais la première est un sacré morceau et pas le moindre : c’est le Col de l’Iseran, toit de cette Route des Grandes Alpes avec ses 2764 m d’altitude ! Ne pas se fier à ses 5% de moyenne qui laisse penser que ça va être facile, c’est un monstre Mesdames et Messieurs : depuis Bourg-Saint-Maurice, c’est une longue, très longue ascension de 46,7 km et avec plus de 2000 m de dénivelé positif !
Pour cette étape qui passera de la Tarentaise à la Maurienne – toujours en Savoie -, j’ai choisi de suivre le parcours V2 qui suit en grande partie le tracé de la Route des Grandes Alpes avec donc le Colde l’Iseran mais au lieu de conclure à Modane, le final se fera par une ultime ascension à Aussois.
Cormet de Roselend, point culminant de cette seconde étape.
Le départ
Dimanche 31 juillet 2022, lever à 7h. Je fais un check-up du bonhomme… tout va bien ! j’ai agréablement bien dormi, juste de très légères courbatures. Le départ est prévu pour 8h30.
Cela me laisse le temps d’envoyer mon programme de la journée à mon fil Whatsapp, de me faire une petite toilette, d’appliquer soigneusement la crème Dexpanthénol sur les parties « sensibles » (voir page intro), d’enfiler ma tenue du jour, de préparer mes bidons avec la poudre « Isotonic » et mes petites rations du jour (barres céréales et pâtes de fruits) et enfin de faire mon bagage. Un petit cérémonial que je suivrais les étapes suivantes. Je descends ensuite au rez-de-chaussée pour prendre le déjeuner.
Je retrouve l’ensemble des participants. On se dit tous bonjour mais chacun est un peu dans sa bulle. Normal, certains finissent de se réveiller tout en profitant d’un petit-déjeuner très copieux, un point essentiel pour bien débuter cette nouvelle journée. Chacun pense aussi au programme de l’étape du jour qui est assez intense avec pas moins de 3 ascensions et plus de 2500 m de dénivelé positif !
Pour cette étape, j’ai choisi de suivre le parcours V2 qui suit normalement le tracé de la Route des Grandes Alpes avec un enchaînement Cols des Aravis, des Saisies puis du Cormet de Roselend via le Col de Méraillet. Le parcours V3 passera par les Cols des Aravis, des Saisies puis le Cormet de Roselend via le Col du Pré. En option facultative, il est proposé le Col du Joly. Les costauds feront la V3 + le Col du Joly ! Pour l’explication des V2 et V3, se référer à la page intro.
Pour le parcours V2, il est prévu 90,4 km / D+ 2612 m (données Vélorizons). Au final, je ferais 96,5 km / D+ 2547 m.
À Menton en 8 étapes, 700 km, 15 000 m de dénivelé…
La Route des Grandes Alpes est un itinéraire touristique qui traverse les Alpes françaises de Thonon-les-Bains (au bord du Lac Léman) à Menton (au bord de la Mer Méditerranée).
À l’occasion de mes 50 ans, avec le concours de Lionel Terrail et Jean-Loup Tétard, associés et fondateurs de Grandes Itinérances SAS qui ont réalisé le site routesdesgrandesalpes.com et auquel j’ai mis mes contenus et ma connaissance encyclopédique de l’itinéraire à leur service, j’ai décidé de me faire un beau cadeau : la mythique traversée de la Route des Grandes Alpes.
Du samedi 30 juillet au samedi 6 août 2022, j’ai réalisé cette traversée longue de 700 km, à vélo, en 8 étapes, avec l’agence de voyage Vélorizons.
Tour à tour, les massifs des Alpes ont défilé : Aravis, Beaufortain, Vanoise, Écrins, Queyras, Mercantour, en passant par des cols mythiques : l’Iseran, le Galibier, l’Izoard, le Turini et bien d’autres…
En passant par 31 cols dont 8 à plus de 2 000 mètres d’altitude, autant vous dire que ça a souvent monté : le dénivelé positif avoisinera les 15 000 mètres !
15 300 m de dénivelé positif !
Après 28 ans à grimper de long en large une majeure partie des cols alpins, c’était l’occasion d’enchaîner toutes ces merveilleuses montées en un voyage unique. Un défi aussi : tester l’homme et le cycliste, avec l’accumulation d’un bel effort journalierréparti sur 8 jours.
Un grand merci à mes parrains, Lionel et Jean-Loup (Grandes Itinérances), de m’avoir donné l’occasion de vivre ce fabuleux périple ! Un grand merci spécial à mon épouse Corinne qui m’a accompagné dans mon projet et qui aura participé à une logistique un peu compliquée en m’emmenant au point de départ à Thonon-les-Bains et en me rejoignant 8 jours plus tard à Cagnes-sur-Mer, non loin de Menton.Je remercie aussi ma famille et les amis qui m’ont encouragé tous les jours via le fil WhatsApp que j’avais créé pour l’occasion.
J’ai initié bosses21.com en 2009… depuis 13 ans déjà, l’idée était de recenser toutes les bosses de Côte-d’Or et de créer pour chacune un topo détaillé avec profil altimétrique, commentaires et photos. Des milliers d’heures de travail, des milliers de kilomètres à arpenter le département pour vous faire partager mon plaisir de grimper ces bosses…
Les zones géographiques Côte et Hautes Côtes de Beaune, Côte et Hautes Côtes de Nuits, Dijon, Pays de Seine et Tilles, Vallée de l’Ouche sont quasiment complètes, Pays de l’Auxois à 85%, Morvan et Vingeanne Val de Saône sont à approfondir et Pays Châtillonnais, un vaste territoire à défricher… il reste encore pas mal de boulot !
Vous pouvez consultez les topos de 150 bosses (507 variantes) à cette page.
Si vous avez des commentaires à ajouter, des bosses que j’aurais oubliées, n’hésitez pas à m’en faire part soit par l’intermédiaire de ce site, soit par mail à contact@bosses21.com !
La carte ci-dessous présentent les 150 bosses de Côte-d’Or recensées à ce jour.
Retour sur une belle sortie réalisée en 2020 en compagnie de mon beau-frère Seb…
Col des Glières en duo…
Samedi 6 juin 2020
Lever 8h. La première chose que je fais en me levant est de jeter un coup d’œil à la fenêtre… misère, le temps est bien gris et humide ! C’est que ça ne va pas arranger nos affaires… en effet, ce second jour de notre week-end, à mon beau-frère Sébastien et moi, est consacré à la plus grosse sortie : un enchaînement Col des Fleuries, Col des Glières et Col de la Colombière.
Après la journée bien humide de la veille, on aimerait bien faire la sortie du jour au sec ! Je consulte l’appli de Météo France pour me faire une idée du temps à venir… un petit brun d’optimisme est de mise car des éclaircies sont annoncées mais en montagne, c’est toujours de l’incertitude, ça peut vite tourner en mode pourri ! On décide d’y aller tout en adoptant un plan B : on fait ce matin un enchaînement Fleuries/Glières + retour au logement et l’après-midi, on pourrait rejoindre le Grand-Bornand en voiture pour faire l’ascension du Col de la Colombière. Pas top, mais il faut s’adapter pour que ça reste un minimum du plaisir.
Challeng’Afrique connaît un petit coup de « mou » pour ces 6 premiers mois de l’année 2022… défis trop durs ?! Ha ha ha, c’est pour titiller ceux qui voudraient tenter leur chance ! Dans tous les cas, plusieurs lauréats entre avril et juin ont réussi l’un des défis de Challeng’Afrique et certains y ont même mis la manière…
Le 21 avril, David CHOCHON, déjà lauréat du défi CLASSICO 3 jours auparavant (!), a réussi le défi X’TREM. Un grand bravo ! Very high mention spéciale car il a été réalisé en mode nocturne et au lendemain d’une sortie de 300 km !!!
Voici son message : Bonsoir Joris, merci pour la mise à jour du palmarès ! Je suis désolé mais je te donne encore du boulot 😝 Quel meilleur jour qu’un lendemain d’une sortie de 300km pour faire ma première sortie nocturne et en prime de réussir lé challenge X’TREM?! Sortie au top! Le plus compliqué à été de ne pas avoir froid lors des descentes! J’ai terminé la 4ème ascension à 00h00 pile le soir du vendredi 22 avril ( en récompense un mcdo avant de rentrer chez moi ) 😆 À bientôt pour le Master+ 😁 Jetez un œil à mon activité sur Strava : https://strava.app.link/jkghqPKUrpb
Défi X’TREM (photo David Chochon)
Défi X’TREM (photo David Chochon)
Défi X’TREM (photo David Chochon)
Défi X’TREM (photo David Chochon)
Défi X’TREM (photo David Chochon)
Défi X’TREM (photo David Chochon)
David CHOCHON a attrapé le virus Mont Afrique (celui-là, il ne fait que du bien !) en réussissant à nouveau le défi CLASSICO le 1er juin après celui du 18 avril ! Encore bravo !
Voici son petit message : Salut jolis, je t’envoie ça maintenant avant que tu ne mette à jour le palmarès 😁 Défie classico réussi une deuxième fois le 1er juin 2022 pendant un aller-retour cinéma 😂 À bientôt tôt 🤘
Défi CLASSICO (photo David Chochon)
Défi CLASSICO (photo David Chochon)
Défi CLASSICO (photo David Chochon)
Le 1er juin, Pierre MOSSER, déjà 3 fois lauréat du même défi (2019, 2020, 2021), a réussi à nouveau le défi X’TREM. Un grand bravo !
Voici son message : Bonjour, je certifie sur l’honneur que moi, Pierre Mosser, âgé de 41 ans ai effectué le défi X’TREM de Challeng’Afrique. 4e mais ma plus grande fierté, malgré mon âge et… la météo pluvieuse de ce matin j’ai battu mon record. Encore un super moment et une autre occasion de se surpasser. Décidément j’adore ce challenge… À l’année prochaine 😉
Éric ARNOULD, déjà lauréat des défis CLASSICO et X’TREM, s’est attelé cette fois au plus difficile défi MASTER. Il l’a réussi en compagnie de Christophe BON le 4 juin dernier. Un très grand bravo à eux deux ! Plus que le défi MASTER+ et Éric rentrera dans le petit club des 4 défis…
Voici son message : Bonjour Joris ! Ça y est c’est fait ! Christophe et moi attestons sur l’honneur avoir réalisé le défi Master du Challeng’Afrique ! Finalement, Couchey et Fontaine d’Ouche faites en premier n’ont été qu’une formalité mais grande souffrance dans la Der de Plombières au Mont Afrique 🥴!!! Encore une fois merci de nous inciter au dépassement ultime, dans d’atroces souffrances 😁 ! Sportivement, Éric
Et enfin, petite séance de rattrapage, Vincent LECLERC a réussi le défi X’TREM le 7 juin 2020, mieux vaut tard que jamais ! Bravo Vincent.
Voici son message : Bonjour, J’ai réalisé ce challenge en 2020. Si besoin de validation, Mon compte Strava est publique : challenge réalisé le 7 juin 2020. Je n’ai jamais pris le temps de vous envoyer cet e-mail… 😞 Vincent Leclerc : 40 ans le jour du défi. Est-il possible d’être renseigné dans le Palmarès ? D’avance je vous remercie et vous félicite pour ces challenges ! Sportivement, Vincent
Depuis plusieurs années, c’est la tradition, c’est l’année « Alpes » pour cette année 2021 impaire et le destination choisie n’est pas très loin de Dijon : ce sera Chambéry en Savoie ! À Challes-les-Eaux (camping Le Savoy) plus exactement.
Pour ces vacances estivales d’une durée de 15 jours à cheval entre juillet et août, je réaliserais 10 sorties. En jonglant avec une météo capricieuse et en privilégiant aussi le temps à passer avec mon épouse, j’ai pu grimper une bonne quantité d’ascensions réparties entre le Massif des Bauges, le Massif de la Chartreuse, le Massif du Jura et même le Massif du Beaufortain !
La récolte fut très bonne : 21 cols différents dont un « 2000 », 565 km et 12 720 m de D+ !
Sortie n°9 : Col du Frêne – Col du Lindar – Col des Prés
Sortie n°10 : Pragondran
Vendredi 6 août 2021 / 83,2 km / D+ 1708 m / 5h08 / Éclaircies avec beaucoup de nuages
With gest star Alexandre Autin !
Après ma tentative ratée de la veille (voir ici), je vais remettre le couvert pour grimper l’une des plus dures ascensions de France : le Relais du Mont du Chat. Le beau temps sera normalement de retour et cette bonne nouvelle en accompagnant une autre, je serai accompagné par Alexandre Autin (dit Alex), un cycliste chevronné rencontré depuis un bon petit moment sur la sphère des blogueurs cyclistes. Ce sera l’occasion de faire plus ample connaissance.
Il va falloir se lever tôt, Alex va arriver via le train en provenance d’Ambérieu-en-Bugey à la Gare de Chambéry – Challes-les-Eaux pour 7h30 ! Il faut comprendre qu’il a été encore plus courageux pour faire le déplacement à cette heure très matinale.
Je décolle à 7h17 du camping du Savoy à Challes-les-Eaux, je suis un peu trop à la bourre ! Je trace jusqu’à Chambéry en empruntant les différentes pistes cyclables que je connais désormais assez bien. J’arrive avec 8 minutes de retard (toutes mes excuses Alex). Alex m’attend tranquillement sur le parvis de l’entrée de la gare. Première rencontre en live, c’est toujours un plaisir de rencontrer une personne avec laquelle on a correspondu par messages sur les blogs ou Strava.
On met rapidement en place les grandes lignes de notre programme : nous roulerons de concert jusqu’au Bourget-du-Lac, pied de l’ascension du Relais du Mont du Chat. Nous grimperons cette dernière chacun à notre rythme. Regroupement au sommet et descente commune du versant opposé jusqu’à Chevelu. Puis Alex rentrera à Ambérieu-en-Bugey via le Bugey tandis que je poursuivrai mon parcours via le Col du Chat pour revenir.
Yohann BAGGETTO, déjà lauréat (4e) du défi X’TREM en 2014, a récidivé 8 ans plus tard ! L’occasion de mesurer un peu les années qui passent 😅 ! Un grand bravo pour ce défi !
Personnellement, je suis Yohann depuis plusieurs années sur Strava car il m’offre l’occasion de faire de beaux parcours VTT tout en étant un animateur « ludique » du « petit patrimoine » des Hautes Côtes et Côte de Nuits !
Voici son message : Bonjour Joris, Je soussigné, Yohann BAGGETTO (34e printemps), certifie sur l’honneur avoir réalisé le Challeng’Afrique X’Trem ce mardi 17 mai 2022, sous un temps estival ! Quelques années après mon premier Challeng’Afrique X’Trem (2014), j’avais à cœur de le refaire malgré les kilos en plus !… Défi réalisé dans l’ordre suivant : Marsannay-la-Côte / Plombières-lès-Dijon / Velars-sur-Ouche et Dijon pour terminer. Le lien Strava (https://strava.app.link/jW7RmREy9pb) pour attester de ma sortie, et quelques photos prises pendant ce beau challenge en espérant réaliser le Master + un de ces jours !… Sportivement. Yohann
Yohann au sommet du Mont Afrique (photo Yohann Baggetto)
Vue sur le Lac Kir dans la montée depuis Plombières-lès-Dijon (photo Yohann Baggetto)
Vue sur la plaine dans le final, possibilité de voir le Mont Blanc… (photo Yohann Baggetto)
Vue sur le Mont Afrique dans la montée depuis Dijon (photo Yohann Baggetto)
La mystérieuse tour du Mont Afrique… (photo Yohann Baggetto)
C’est assez drôle… au cours de ce printemps 2022, certains lauréats se sont amusés à relever les différents défis de Challeng’Afrique en s’imposant un défi supplémentaire !
Et puis c’est Jérôme Boyer qui a relancé les débats en réussissant les 4 défis de Challeng’Afrique en 1 seule… semaine !!! Total respect !
Mais attention, Jérôme, déjà lauréat avec le défi MASTER+ en octobre 2021, a réalisé un enchaînement infernal :
Défi X’TREM le 7 mai
Défi CLASSICO le 8 mai
Défi MASTER le 11 mai
Défi X’TREM (oui, une seconde fois !) le 14 mai – en compagnie du lauréat Jean-François Bélorgey (bravo à lui !)
Défi MASTER+ le 15 mai
Il entre ainsi dans le club très fermé des lauréats à avoir réussi les 4 défis… ils ne sont que 6 à ce jour !
Voici son message très modeste : Bonjour Joris . Aujourd’hui dimanche 15 mai 2022 c’est le MASTER + comme cela les 4 défis sont réalisés en une semaine ! Maintenant un peu de repos ne fera pas de mal !
Défi X’TREM le 7 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi CLASSICO le 8 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi MASTER le 11 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi MASTER le 11 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi MASTER le 11 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi X’TREM avec Jean-Françoisle 14 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi MASTER+ le 15 mai (photo Jérôme Boyer)
Défi MASTER+ le 15 mai (photo Jérôme Boyer)
Voici le message de Jean-François pour son défi X’TREM : Bonjour Joris, aujourd’hui un joli 🎁🎂 , de Jérôme Boyer, faire le Défi du X’TREM du Mont Afrique, objectif réussi aujourd’hui, aux alentours de 3h10’⏱ 14 Mai 2022 Bélorgey Jean -François 51 ans. Un peu juste dans la dernière montée (La CUDE ) : juste un bidon de 80 cl d’eau coupée Teisseire Mojito sirop 🌞🤪❕SUPER ces Défis, mon profil triathlète, trailer, un bon entraînement pour les ⛰➕🌿💚✨❕
Défi X’TREM le 14 mai pour Jean-François et Jérôme (photo Jean-François Bélorgey)
Au cours de ce printemps, Samuel Roux aura relevé et réussi les 4 défis de Challeng’Afrique, le tout en 1 seul mois !!! Total respect !
Samuel ROUX, déjà lauréat avec les défis CLASSICO, le 29 mars, et X’TREM, le 13 avril, a enchaîné sur une toute petite semaine avec ceux du MASTER, 26 avril et MASTER+, 29 avril.
Il entre ainsi dans le club très fermé des lauréats à avoir réussi les 4 défis… ils ne sont que 5 à ce jour ! Pour Samuel, la particularité est qu’il les a réussi en 1 seul mois. Une belle motivation pour préparer sa GT20 prévue fin mai et suite à ce bel enchaînement de D+ (environ 5800 m), gageons que Samuel sera bien affûté pour sa randonnée en Corse !
Voici son message : Bonsoir Joris, Je soussigné, Samuel Roux âgé de 45 ans, certifie sur l’honneur avoir réalisé ce jour mardi 26 avril 2022 votre défi Challeng’Afrique master. Vous pourrez consulter mon Strava pour validation. La suite (et fin) au prochain épisode 😉 Sportivement. Samuel
Bonsoir Joris, Je soussigné, Samuel Roux âgé de 45 ans, certifie sur l’honneur avoir réalisé ce jour, vendredi 29 avril 2022 votre défi Challeng’Afrique master +. Vous pourrez consulter mon Strava pour validation. Je m’étais fixé le « challeng’défi » de réaliser vos 4 propositions en un mois, c’est chose faite et j’en suis ravi 😉 J’ai eu presque tous les temps au cours de ce challenge : conditions climatiques idéales pour débuter par le Classico le 29/03, vent pour l’x’trem le 13/04, froid pour le master le 26/04 et aujourd’hui pluie pour le master + ! Je tiens sincèrement à vous remercier pour cette idée de parcours à proximité immédiate de Dijon, cela m’a apporté un intérêt supplémentaire dans la préparation du GT20. Nul doute que j’aurai à plusieurs reprises une pensée pour vous sur les routes de Corse dans 3 semaines. Au plaisir de vous rencontrer. Sportivement. Samuel
