Archives mensuelles : juillet 2019

Alpes – Cluses / Col de Pierre Carrée

1er janvier 2019, lendemain de réveillon, je sommeille en début d’après-midi devant mon ordinateur et tente de réfléchir à quelques objectifs pour la nouvelle saison… j’ai bien envie de me refaire un week-end dans les Alpes comme en 2018… tiens, il y a un moyen de se faire plaisir fin mai avec le week-end de l’ascension qui s’étalerait sur 4 jours ! Cela m’offrirait l’opportunité de faire pas mal d’ascensions… je choisis rapidement Cluses en Haute-Savoie comme camp de base car il y a un moment que je voulais faire le Col de la Ramaz. Et quelles sont les autres ascensions autour que j’aimerais bien faire ? La liste s’allonge vite : les Cols de Pierre Carré, de la Colombière, de Joux Plane, de la Joux Verte, de Solaison… génial, je vais me régaler ! Mon stage « Alpes4ever » sera une réussite. Au total, ce sera près de 300 km et 7800 m de D+ en 5 sorties avec une météo presque parfaite !


Vendredi 31 mai 2019 – 58 km / D+ 1371 m / 3h33

Col de Pierre Carrée – 1844 m – plus haut col routier de Haute Savoie.

Lever tranquille à 8h afin de profiter à fond d’un sommeil réparateur et puis l’avantage d’être à Cluses, c’est que je peux démarrer plus rapidement mes sorties. Aujourd’hui, c’est un jour particulier car j’ai décidé de réaliser non pas une mais 2 sorties ! Avec un programme de ouf en prime : Col de Pierre Carrée – plus haut col routier de Haute-Savoie à 1844 m d’altitude assorti d’un D+ de 1371 m pour la première, puis Col de Romme – un pas facile du tout – suivi d’un enchaînement avec le final du Col de la Colombière pour la seconde !

Autant vous dire que je flippais mais le challenge m’intéressait. J’avais déjà fait un petit truc de ce genre en 2010 (ça remonte) avec 2 versants du Ballon d’Alsace dans la même journée mais la difficulté était beaucoup moindre. Je me posais beaucoup de questions : comment allais-je encaisser le gros dénivelé positif prévu ce jour, aurais-je assez de jus pour la sortie de cet après-midi sachant que le final du Col de la Colombière est un des plus difficiles des Alpes, n’allais-je pas me carboniser pour les autres sorties prévues demain et après-demain, crampes et coups de moins bien à venir ?

Au départ, j’avais prévue cette sortie d’une seule traite mais ça m’a fait un peu peur et j’ai donc sorti un atout pour pouvoir enchaîner ces trois ascensions : faire donc 2 sorties puisque je devais de toute façon passer par Cluses après le Col de Pierre Carrée et les couper par un bon repas accompagné d’un mini-repos au chalet !

9h15, allez, c’est parti pour la première ascension de la journée avec le Col de Pierre Carrée.

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Challeng’Afrique, défi Master+ réussi pour Sébastien !

Je vous présente mon 40e lauréat du Challeng’Afrique : Sébastien JANNIN. Et quel lauréat car il a réussi le défi MASTER+ ! Grosse journée ensoleillée, il y avait un bon vent Nord-Est (mais celui-là on le connaît bien), 150 km / 2347 m de D+ / 6h15 de selle : un grand bravo Sébastien !

Il a grimpé dans l’ordre suivant :

  1. Couchey > Mont Afrique
  2. Fontaine d’Ouche > Mont Afrique
  3. Dijon > Mont Afrique
  4. Velars-sur-Ouche > Mont Afrique
  5. Plombières-lès-Dijon > Mont Afrique
  6. Marsannay-la-Côte > Mont Afrique

https://www.strava.com/activities/2520602972
https://www.relive.cc/view/2520602972

Voici son commentaire :

Salut Joris, étant un grand fan du Mont Afrique, je me suis lancé dans l’aventure grâce à mon ami Rémy qui vient de le faire récemment. J’ai attendu une bonne météo pour le faire, de plus j’avais un bon vent de Nord / Est, ce qui m’a bien aidé sur certains versants. Mais que ce fut dur, j’ai peiné les deux dernières montées car je sentais la fringale venir, je suis rentré comme j’ai pu, mais carbonisé après 2 bananes et 6 bidons lol.++

Qui sera le prochain ?

Challeng’Afrique : Bis repetita pour Mathieu

Mathieu avait déjà relevé le défi CLASSICO de Challeng’Afrique il y a 2 ans en 2017. Il avait ajouté le défi X’TREM l’année suivante. Mais le Mont Afrique, on peut en devenir un peu accro… donc Bis Repetita pour le défi CLASSICO ! Bravo Mathieu ! Mais… à quand le défi Master 😉 ! En attendant, je te souhaite une bonne cyclo le 14 juillet prochain.

Il a grimpé dans l’ordre suivant :

  1. Dijon > Corcelles-les-Monts
  2. Plombières-lès-Dijon > Corcelles-les-Monts
  3. Marsannay-la-Côte > Corcelles-les-Monts
  4. Velars-sur-Ouche > Mont Afrique

Voici son commentaire :

Salut Joris,
Eh oui, comme tu as pu le voir, je me suis remis, à 38 ans, sur le Challeng’Afrique Classico, bis repetita.
Hier soir, 4 juillet 2019, il faisait chaud, malgré un peu de vent.
Je l’ai réalisé en commençant à monter depuis Dijon, à la sortie du taf. J’ai ensuite, cette fois-ci, enchaîné les montées dans cet ordre : Plombières, Marsannay puis Velars, avant la montée finale vers le Mont Afrique.
J’ai eu envie de refaire ce challenge, car je trouve que c’est une bonne préparation pour la cyclosportive que j’ai prévue de faire le 14 juillet prochain, la Châtel-Chablais-Leman race. Ma 1ère cyclo d’ailleurs…
En tout cas, cela s’est bien passé, malgré la chaleur, le vent par moment et pas mal de fatigue accumulée ces derniers jours. Cela aurait été encore mieux, si j’avais eu un 2e bidon d’eau et si je n’avais pas oublié mes barres de céréales, car j’ai terminé dans le rouge tout de même 🙁 🙂
Et voici le lien de ma sortie sur STRAVA : https://www.strava.com/activities/2504024402
ainsi que mon tracé sur Relive : https://www.relive.cc/view/2504024402
Voilà pour le compte-rendu de ma 3e tentative.
J’espère que tu es en forme pour rouler en ce moment. Je te souhaite un bel été, plein de belles sorties vélo.
Bonne journée
Mathieu DELACROIX

Qui sera le prochain ?